塑身運動

Nike Training Club是一款全球女子訓練健身社群應用程式，用戶可在應用程式上盡情展現自己鍛鍊和訓練的獨特風采。它充分展現了Nike致力於透過產品、服務和體驗鼓勵女性運動 ...

評分 4.9 (27,575) · 免費 · iOS 體驗各種免費的運動計畫，包含HIIT、活力瑜伽課程、只需要簡單器材或無需器材的自重訓練，以及可以加速心跳的有氧運動。 超過185 種適合所有程度的專業運動計畫，全由世界級的 ...

評分 4.8 (340) · 免費 · iOS 體驗各種免費的運動計畫，包含HIIT、活力瑜伽課程、只需要簡單器材或無需器材的自重訓練，以及可以加速心跳的有氧運動。 超過185 種適合所有程度的專業運動計畫，全由世界級的 ...

評分 4.4 (372,188) · 免費 · Android 免費取得隨處皆宜、涵蓋各種器材的隨選和直播運動計畫以及節目。 透過專家提供的營養、心態、睡眠以及其他更多秘訣，讓身體健康成為生活重心。

多位世界級Nike Master Trainer 發揮專業，為Nike Training Club 應用程式設計運動計畫，幫助你達成健身目標。NTC 非常適合在家、在健身房或於外出途中進行訓練，從自身 ...

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Nike 會員可立即體驗各項工具，幫助你達成健身目標。免費下載Nike Run Club 和Nike Training Club 應用程式，就能獲得指導、追蹤跑步和健身資訊，並得到Nike 會員大家庭的支持 ...

Nike Training Club 應用程式為所有人和各種身形打造，是你的超級訓練夥伴。 NTC 提供各式各樣的工具，激勵會員持之以恆；無論目標多遠大，都能扎實完成。

NTC 集结超过185 项免费训练计划，囊括自重训练、活力瑜伽课程、专项训练计划和室内全套装备训练，适合不同健身水平的训练者。

Nike Training Club (NTC). 在世界級運動選手上萃取靈感，專業訓練師研發出超過90組動作，精心打造出肌力、有氧、間歇和核心肌基礎訓練，透過多層面，全方位訓練動作經過 ...